日本酒の製造過程で作られる「酒粕（さけかす）」。 実はとっても体にいいんです！多くのアミノ酸やビタミンが揃っていて、健康効果や美肌効果が期待されています。私はこのことを知ってから、酒粕を使った料理や酒粕パックなど実践して … 続きを読む 天然の健康食品「酒粕」が万能すぎる！その効能とオススメの活用法